تمر بالبسكويت

Nadia El-Masriשֶׁף

מרכיבים

• تمر منزوع النواة
  700 غرام
• ביסקוויט
  160 غرام
• פיסטוק
  2 ملعقة كبيرة
• שמן
  0.8 كوب

צעדים

1. 1

   يقطع البسكويت قطع متوسطة ويوضع جانباً.

   5 דקות
2. 2

   في صينية بايركس، يرش الفستق الحلبي وتوضع جانباً.

   כלים נדרשים:

   🍳

   صينية بايركس

   5 דקות
3. 3

   في قدر كبير على نار متوسطة، يسخن الزيت، يوضع التمر ويحرك بسرعة حتى يصبح طرياً.

   כלים נדרשים:

   סיר

   5 דקות
4. 4

   يضاف البسكويت، يحرك بسرعة مع الإنتباه أن لا يحترق التمر ثم يرفع القدر عن النار، يسكب التمر في الصينية، يمد ويضغط عليه بقوة باليد أو بالملعقة.

   כלים נדרשים:

   כף

   5 דקות
5. 5

   يرش الفستق الحلبي فوق التمر، يقطع وهو دافئ ثم يغطى ويوضع في الثلاجة لمدة ساعتين.

   5 דקות
6. 6

   تخرج الصينية من الثلاجة، توضع قطع التمر بالبسكويت في طبق وتقدم باردة.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

ביסקוויטper 100g

Energy480 kcal

Protein6 g

Total Fat20 g

Carbohydrate68 g

Total Sugars25 g

Dietary Fiber2 g

פיסטוקper 100g

Energy562 kcal

Protein20.6 g

Total Fat45.3 g

Carbohydrate27.2 g

Dietary Fiber10.3 g

Total Sugars7.7 g

שמןper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות