Dattes au lait

Siham Al-MansouriCocinero

Ingredientes

• Dátiles
  0.3 kilogramme
• Lait liquide, entier
  1 litre
• Noix de coco pour la décoration
  0

Pasos

1. 1

   Retirer le noyau des dattes et les laver.

   recipe.minutes
2. 2

   Chauffer le lait jusqu'à ébullition dans une grande marmite.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   recipe.minutes
3. 3

   Ajouter les dattes dans le lait et réduire le feu pendant une minute.

   recipe.minutes
4. 4

   Retirer le lait du feu et le verser dans des verres de service, des petits plats profonds 'bols'.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Plats de service

   recipe.minutes
5. 5

   Mettre les verres au réfrigérateur pendant 4 heures ou jusqu'à ce qu'ils soient froids.

   recipe.minutes
6. 6

   Au moment de servir, saupoudrer de noix de coco pour la décoration selon le goût.

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Dátilespor 100g

Energía277 kcal

Proteínas1.81 g

Grasa total0.15 g

Carbohidratos75.03 g

Azúcares totales63.35 g

Fibra dietética7 g

Agua21 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas