Dattes au lait

Siham Al-MansouriCozinheiro

Ingredientes

• Tâmaras
  0.3 kilogramme
• Lait liquide, entier
  1 litre
• Noix de coco pour la décoration
  0

Passos

1. 1

   Retirer le noyau des dattes et les laver.

   recipe.minutes
2. 2

   Chauffer le lait jusqu'à ébullition dans une grande marmite.

   Utensílios necessários:

   Panela

   recipe.minutes
3. 3

   Ajouter les dattes dans le lait et réduire le feu pendant une minute.

   recipe.minutes
4. 4

   Retirer le lait du feu et le verser dans des verres de service, des petits plats profonds 'bols'.

   Utensílios necessários:

   🍳

   Plats de service

   recipe.minutes
5. 5

   Mettre les verres au réfrigérateur pendant 4 heures ou jusqu'à ce qu'ils soient froids.

   recipe.minutes
6. 6

   Au moment de servir, saupoudrer de noix de coco pour la décoration selon le goût.

   recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informações Nutricionais dos Ingredientes (por 100g)

Tâmaraspor 100g

Energia277 kcal

Proteínas1.81 g

Gordura Total0.15 g

Carboidratos75.03 g

Açúcares Totais63.35 g

Fibra Alimentar7 g

Água21 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags