تمر باللبن

Huda Al-GhamdiCocinero

Ingredientes

• Dátil
  0.3 كيلوغرام
• حليب سائل، كامل الدسم
  1 ليتر
• جوز الهند للتزين
  0

Pasos

1. 1

   تُنزع النواة من التمر ويُغسل.

   recipe.minutes
2. 2

   يُسخّن الحليب حتى الغليان فى قدر عميق.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   recipe.minutes
3. 3

   توضع حبات التمر في الحليب وتُخفف النار لمدة دقيقة.

   recipe.minutes
4. 4

   يُرفع الحليب عن النار ويوضع فى كاسات التقديم، أطباق عميقة صغير 'سلطانية'.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   أطباق تقديم

   recipe.minutes
5. 5

   نضع الكاسات فى الثلاجة لمدة 4 ساعات او حتى تصبح باردة.

   recipe.minutes
6. 6

   عند التقديم يرش على الوجه جوز الهند للتزيين حسب الرغبة.

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Dátilpor 100g

Energía277 kcal

Proteínas2.5 g

Grasa total0.15 g

Carbohidratos75 g

Fibra dietética7 g

Azúcares totales63 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas