ShiTayibتسجيل الدخول
التمر الهندي

التمر الهندي

Layla Al-Zaabi
Layla Al-Zaabiالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:حلوحامض
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ١ كوب تمر هندي، مجفف
    1 كوب
  • ٢ كوب سكر
    2 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ماء الورد
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ عصير ليمون حامض
    0.5 حبة

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، يُغلى ليتران من الماء.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    يوضع التمر الهندي في وعاء كبير ويُسكب فوقه الماء المغليّ ثم يضاف السكر. تُمزج المكوّنات وتُترك 6 ساعات أو طوال الليل.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    360 دقيقة
  3. 3

    يُصفّى السائل على وعاء وتزال ثمار التمر الهندي.

    5 دقيقة
  4. 4

    يُضاف إلى السائل بعد ذلك ماء الورد وعصير الليمون الحامض، يُمزج الشراب جيداً ثم يوضع في البراد لعدّة ساعات قبل تقديمه.

    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat0.1 g
البروتين0.5 g
Carbohydrates50 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#صيف#مشروبات#تمر_هندي