ShiTayibՄուտք գործել
التمر الهندي

التمر الهندي

Layla Al-Zaabi
Layla Al-Zaabiխոհարար
Հատուկ առիթներԵրեխաների բաղադրատոմսերՍառույցԽմիչքներالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ١ كوب تمر هندي، مجفف
    1 كوب
  • ٢ كوب سكر
    2 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ماء الورد
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ عصير ليمون حامض
    0.5 حبة

Քայլեր

  1. 1

    في قدر على النار، يُغلى ليتران من الماء.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    يوضع التمر الهندي في وعاء كبير ويُسكب فوقه الماء المغليّ ثم يضاف السكر. تُمزج المكوّنات وتُترك 6 ساعات أو طوال الليل.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    وعاء
    360 րոպե
  3. 3

    يُصفّى السائل على وعاء وتزال ثمار التمر الهندي.

    5 րոպե
  4. 4

    يُضاف إلى السائل بعد ذلك ماء الورد وعصير الليمون الحامض، يُمزج الشراب جيداً ثم يوضع في البراد لعدّة ساعات قبل تقديمه.

    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat0.1 g
Սպիտակուցներ0.5 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի
#صيف#مشروبات#تمر_هندي