Dattes avec noix

Nadia KhouryKuhar

Sastojci

• Datulje
  1 pièce
• Orah
  0.5 tasse

Koraci

1. 1

   Retirez la pâte des dattes et remplacez-la par les noix, fermez et servez comme collation ou tout type de dessert.

   1 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Datuljena 100g

Energija277 kcal

Proteini1.81 g

Ukupno masti0.15 g

Ugljikohidrati75.03 g

Ukupno šećera63.35 g

Dijetalna vlakna7 g

Voda21 g

Orahna 100g

Energija654 kcal

Proteini15.23 g

Ukupno masti65.21 g

Ugljikohidrati13.71 g

Dijetalna vlakna6.7 g

Ukupno šećera2.61 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake