Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
30
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
120 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 30 pieces of dates, sugary30 piece
- 270 grams of tea biscuits270 grams
- 4 tablespoons of tahini4 tablespoons
- 5 Kiri cheese5 pieces
- 1/2 can of sweetened condensed milk0.5 can
Քայլեր
- 1
In a bowl, crush the biscuits and knead with the liquid tahini.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Remove the pits from the dates, stuff them with the biscuit and tahini mixture, and arrange them in a springform baking sheet.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 3
Blend the cheese and sweetened condensed milk in the blender, then pour over the dates.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 4
Place the baking sheet in the oven from the top until it sets.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 5
Remove the baking sheet from the oven, let the dates cool, then serve.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
2 g
20 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

