Նախապատրաստական ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
25 րոպե
Ծառայություններ
30
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
120 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 30 dattes, sucrées30 datte
- 270 grammes de biscuits au thé270 gramme
- 4 cuillères à soupe de tahini4 cuillère à soupe
- 5 fromages Kiri5 pièce
- 1/2 boîte de lait concentré sucré0.5 boîte
Քայլեր
- 1
Dans un bol, écraser les biscuits et les mélanger avec la tahini liquide.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Retirer les noyaux des dattes, les farcir avec le mélange de biscuits et de tahini, puis les disposer dans un moule à fond amovible.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 3
Mélanger le fromage et le lait concentré sucré dans le mixeur, puis verser sur les dattes.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 4
Mettre le moule au four en haut jusqu'à ce que cela se solidifie.
10 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 5
Retirer le moule du four, laisser refroidir les dattes puis servir.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
2 g
20 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

