وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
30
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٣٠ حبة تمر، سكري30 حبة
- ٢٧٠ غرام بسكوت الشاي270 غرام
- ٤ ملعقة كبيرة طحينة4 ملعقة كبيرة
- ٥ جبن كيري5 حبة
- ١/٢ علبة حليب مكثف محلى0.5 علبة
الخطوات
- 1
في وعاء، يطحن البسكويت ويعجن مع الطحينة السائلة.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
يزال نوى التمر، يحشى بخليط البسكوت والطحينة ويصف في صينية ذات قاع متحرك.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
يخلط الجبن والحليب المكثف المحلى في الخلاط الكهربائي ثم يسكب فوق التمر.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 4
تدخل الصينية إلى الفرن من الأعلى حتى يتماسك.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن - 5
تخرج الصينية من الفرن، يترك التمر ليبرد ثم يقدم.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
5 g
2 g
20 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي