Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
15 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
200 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- ٢٠ تمر، حجم كبير20 حبة
- ٥ تمر، منزوعين من البزور ومفرومين ناعم5 حبة
- ٤٠ غرام لوز، مفروم خشن40 غرام
- ١ ملعقة كبيرة عسل1 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة عصير برتقالة2 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة صغيره هيل مطحون0.5 ملعقة صغيرة
Pași
- 1
تشقق حبات التمر وينزع البذور، تخلط كل مكونات الحشو مع بعض، تحشى حبات التمر بالحشو وتقدم.
10 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
8 g
3 g
30 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarianFără glutenFără lactate