ShiTayibتسجيل الدخول
طريقة عمل اللبنة

طريقة عمل اللبنة

Mousa Al-Sharif
Mousa Al-Sharifالطاهي
الفطورالغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةwolrd / شرق أوسطي

تلذذ بتحضير اللبنة المنزلية الشهية بطريقة سهلة ومبسطة! مع القليل من اللبن والملح، يمكنك الحصول على لبنة كريمية لذيذة تضيف لمسة مميزة لأطباقك. دعونا نبدأ في صنع هذه الوصفة الرائعة التي ستعشقها عائلتك!

المذاقات:دسممالح
وقت التحضير
4 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
4 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
100 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • لبنلبن
    1 كيلوغرام
  • ملحملح
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بإضافة الملح إلى اللبن وامزجهم جيداً باستخدام ملعقة.

    الأدوات اللازمة:
    ملعقةملعقة
    🍳
    وعاء
    1 دقيقة
  2. 2

    اسكب اللبن في كيس قماش أو قطعة قماش قطنية، ثم أغلق الكيس بإحكام لضمان عدم تسرب اللبن.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    كيس قماش
    2 دقيقة
  3. 3

    ضع الكيس في مصفاة فوق وعاء لجمع الماء الزائد، واترك اللبن داخل الكيس لمدة 4 إلى 6 ساعات حتى يتخلص تماماً من مائه.

    الأدوات اللازمة:
    مصفاةمصفاة
    🍳
    وعاء
    240 دقيقة
  4. 4

    للتحقق من جاهزية اللبنة، تأكد من أن قوامها يشبه الكريما.

  5. 5

    قم بتفريغ اللبنة من الكيس في وعاء، والآن هي جاهزة للتقديم!

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    1 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat4 g
البروتين6 g
Carbohydrates6 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
لبنلبنلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات4.7 g
فيتامين ب120.46 mcg
اليود26 mcg
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتينحمية / دايت
#وصفات_سهلة#مقبلات#لبنة