How to Make Almonds

حمدان الخليفيשֶׁף

מרכיבים

• Almonds
  150 grams
• Peeled Almonds
  150 grams
• חלבון ביצה
  1 piece
• תימין יבש
  2 tablespoons
• מלח גס
  1 teaspoon

צעדים

1. 1

   Mix all the ingredients together and then spread them on a baking sheet lined with parchment paper.

   כלים נדרשים:

   תבנית אפייה

   5 דקות
2. 2

   Place the baking sheet with the almonds in a preheated oven at 160 degrees for 15-20 minutes, stirring occasionally.

   כלים נדרשים:

   תנור

   20 דקות
3. 3

   Let the almonds cool completely before serving.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

חלבון ביצהper 100g

Energy52 kcal

Protein11 g

Total Fat0.2 g

Carbohydrate0.7 g

תימין יבשper 100g

Energy300 kcal

Protein9 g

Total Fat7 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber25 g

Total Sugars0.5 g

מלח גסper 100g

Sodium38758 mg

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות