How to Make Almonds

حمدان الخليفيbucătar

Ingrediente

• Almonds
  150 grams
• Peeled Almonds
  150 grams
• Albuș
  1 piece
• Cimbru Uscat
  2 tablespoons
• Sare Grosieră
  1 teaspoon

Pași

1. 1

   Mix all the ingredients together and then spread them on a baking sheet lined with parchment paper.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   5 min
2. 2

   Place the baking sheet with the almonds in a preheated oven at 160 degrees for 15-20 minutes, stirring occasionally.

   Ustensile necesare:

   Cuptor

   20 min
3. 3

   Let the almonds cool completely before serving.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Albușper 100g

Energie52 kcal

Proteine11 g

Grăsimi totale0.2 g

Carbohidrați0.7 g

Cimbru Uscatper 100g

Energie300 kcal

Proteine9 g

Grăsimi totale7 g

Carbohidrați60 g

Fibre alimentare25 g

Zaharuri totale0.5 g

Sare Grosierăper 100g

Sodiu38758 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice