How to Make Almonds

حمدان الخليفيkuhar

Sestavine

• Almonds
  150 grams
• Peeled Almonds
  150 grams
• Beljak
  1 piece
• Posušen Timijan
  2 tablespoons
• Groba Sol
  1 teaspoon

Koraki

1. 1

   Mix all the ingredients together and then spread them on a baking sheet lined with parchment paper.

   Potrebni pripomočki:

   Pekač

   5 min
2. 2

   Place the baking sheet with the almonds in a preheated oven at 160 degrees for 15-20 minutes, stirring occasionally.

   Potrebni pripomočki:

   Pečica

   20 min
3. 3

   Let the almonds cool completely before serving.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Beljakna 100g

Energija52 kcal

Beljakovine11 g

Skupne maščobe0.2 g

Ogljikovi hidrati0.7 g

Posušen Timijanna 100g

Energija300 kcal

Beljakovine9 g

Skupne maščobe7 g

Ogljikovi hidrati60 g

Prehranske vlaknine25 g

Skupni sladkorji0.5 g

Groba Solna 100g

Natrij38758 mg

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake