How to Make Almonds

حمدان الخليفيŞef

Malzemeler

• Almonds
  150 grams
• Peeled Almonds
  150 grams
• Yumurta akı
  1 piece
• Kuru Kekik
  2 tablespoons
• Kalın Tuz
  1 teaspoon

Adımlar

1. 1

   Mix all the ingredients together and then spread them on a baking sheet lined with parchment paper.

   Gerekli Aletler:

   Fırın tepsisi

   5 dk
2. 2

   Place the baking sheet with the almonds in a preheated oven at 160 degrees for 15-20 minutes, stirring occasionally.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   20 dk
3. 3

   Let the almonds cool completely before serving.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Yumurta akı100g için

Enerji52 kcal

Protein11 g

Toplam Yağ0.2 g

Karbonhidrat0.7 g

Kuru Kekik100g için

Enerji300 kcal

Protein9 g

Toplam Yağ7 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi25 g

Toplam Şeker0.5 g

Kalın Tuz100g için

Sodyum38758 mg

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler