Méthode de préparation des amandes

فاطمه فقوسةKok

Ingredienser

• Amandes
  150 grammes
• Amandes émondées
  150 grammes
• Æggehvide
  1 pièce
• Tørret grøn timian
  2 cuillères à soupe
• Groft Salt
  1 cuillère à café

Trin

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients ensemble puis étalez sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

   Nødvendigt udstyr:

   Bagplade

   5 min
2. 2

   Placez la plaque d'amandes dans un four préchauffé à 160 degrés pendant 15 à 20 minutes en remuant de temps en temps.

   Nødvendigt udstyr:

   Ovn

   20 min
3. 3

   Laissez les amandes refroidir complètement puis servez.

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Æggehvidepr. 100g

Energi52 kcal

Protein11 g

Total fedt0.2 g

Kulhydrat0.7 g

Tørret grøn timianpr. 100g

Energi276 kcal

Protein9 g

Total fedt4 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre25 g

Groft Saltpr. 100g

Natrium38758 mg

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags