Méthode de préparation des amandes

فاطمه فقوسةKüchenchef

Zutaten

• Amandes
  150 grammes
• Amandes émondées
  150 grammes
• Eiklar
  1 pièce
• Getrockneter grüner Thymian
  2 cuillères à soupe
• Grobes Salz
  1 cuillère à café

Schritte

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients ensemble puis étalez sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

   Benötigte Werkzeuge:

   Backblech

   5 Min
2. 2

   Placez la plaque d'amandes dans un four préchauffé à 160 degrés pendant 15 à 20 minutes en remuant de temps en temps.

   Benötigte Werkzeuge:

   Ofen

   20 Min
3. 3

   Laissez les amandes refroidir complètement puis servez.

   5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Eiklarpro 100g

Energie52 kcal

Proteine11 g

Gesamtfett0.2 g

Kohlenhydrate0.7 g

Getrockneter grüner Thymianpro 100g

Energie276 kcal

Proteine9 g

Gesamtfett4 g

Kohlenhydrate60 g

Ballaststoffe25 g

Grobes Salzpro 100g

Natrium38758 mg

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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