ShiTayibPrijava
Recette de Mafrouka

Recette de Mafrouka

Ali El-Masri
Ali El-MasriKuhar
Desertiالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Okusi:SlatkoMasno
Vrijeme pripreme
20 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
20 min
Posluge
12
trošak
srednje
Kalorije
300 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • GrizGriz
    2 tasse
  • ŠećerŠećer
    2 tasse
  • MaslacMaslac
    100 grammes
  • Voda od cvijetaVoda od cvijeta
    1 cuillère à café
  • KardamomKardamom
    1 cuillère à café
  • VanilijaVanilija
    1 cuillère à café
  • VrhnjeVrhnje
    300 grammes
  • ŠkrobŠkrob
    4 cuillère à café
  • فستق حلبي مطحون
    0
  • لوز مقشر ومحمر بالزيت
    0

Koraci

  1. 1

    Mettre le sucre dans une marmite sur le feu et remuer jusqu'à ce qu'il devienne rouge caramel, ajouter de l'eau, la semoule, le beurre, la vanille et la cardamome en remuant continuellement pour éviter qu'il ne colle jusqu'à ce qu'il se fige.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  2. 2

    Verser le mélange dans un plat de service et l'étaler uniformément.

    5 min
  3. 3

    Dissoudre la fécule dans un peu d'eau, mélanger la fécule dans un mixeur avec le lait et la crème, puis les mettre dans une marmite sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ce que le mélange épaississe et refroidisse.

    Potreban pribor:
    MikserMikser
    LonacLonac
    10 min
  4. 4

    Étaler le mélange de fécule sur la première couche de semoule uniformément et le lisser, puis le décorer avec des pistaches et des amandes.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini4 g
Carbohydrates50 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
GrizGrizna 100g
Energija360 kcal
Proteini12 g
Ukupno masti1 g
Ugljikohidrati73 g
Dijetalna vlakna3 g
Ukupno šećera0.5 g
ŠećerŠećerna 100g
Energija387 kcal
Ugljikohidrati100 g
Ukupno šećera100 g
MaslacMaslacna 100g
Energija717 kcal
Proteini0.85 g
Ukupno masti81 g
Ugljikohidrati0.1 g
Ukupno šećera0.1 g
Voda od cvijetaVoda od cvijetana 100g
Voda99.9 g
KardamomKardamomna 100g
Energija311 kcal
Proteini10.76 g
Ukupno masti6.7 g
Ugljikohidrati68.5 g
Dijetalna vlakna28 g
Ukupno šećera0.5 g
VanilijaVanilijana 100g
Energija288 kcal
Proteini0.1 g
Ukupno masti0.1 g
Ugljikohidrati12.65 g
VrhnjeVrhnjena 100g
Energija300 kcal
Proteini2.5 g
Ukupno masti30 g
Ugljikohidrati3 g
Ukupno šećera3 g
ŠkrobŠkrobna 100g
Energija350 kcal
Proteini0.3 g
Ukupno masti0.1 g
Ugljikohidrati86.3 g
Dijetalna vlakna0.9 g
Ukupno šećera0.1 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#Desserts#Mafrouka#Recettes_Syriennes