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Recette de Mafrouka

Recette de Mafrouka

Ali El-Masri
Ali El-MasriChef
Dessertsالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Togħmiet:ĦeluXaħmi
Ħin tal-Prepjazzjoni
20 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
20 min
Porzjonijiet
12
Spiża
Medju
Kaloriji
300 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • SemolaSemola
    2 tasse
  • ZokkorZokkor
    2 tasse
  • ButirButir
    100 grammes
  • Ilma tal-fjuriIlma tal-fjuri
    1 cuillère à café
  • KardamomuKardamomu
    1 cuillère à café
  • VaniljaVanilja
    1 cuillère à café
  • KremaKrema
    300 grammes
  • AmidoAmido
    4 cuillère à café
  • فستق حلبي مطحون
    0
  • لوز مقشر ومحمر بالزيت
    0

Passi

  1. 1

    Mettre le sucre dans une marmite sur le feu et remuer jusqu'à ce qu'il devienne rouge caramel, ajouter de l'eau, la semoule, le beurre, la vanille et la cardamome en remuant continuellement pour éviter qu'il ne colle jusqu'à ce qu'il se fige.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  2. 2

    Verser le mélange dans un plat de service et l'étaler uniformément.

    5 min
  3. 3

    Dissoudre la fécule dans un peu d'eau, mélanger la fécule dans un mixeur avec le lait et la crème, puis les mettre dans une marmite sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ce que le mélange épaississe et refroidisse.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    KazzolaKazzola
    10 min
  4. 4

    Étaler le mélange de fécule sur la première couche de semoule uniformément et le lisser, puis le décorer avec des pistaches et des amandes.

    5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini4 g
Carbohydrates50 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
SemolaSemolagħal kull 100g
Enerġija360 kcal
Proteini12 g
Xaħam Totali1 g
Karboidrati73 g
Fibri Dietetiċi3 g
Zokkor Totali0.5 g
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g
ButirButirgħal kull 100g
Enerġija717 kcal
Proteini0.85 g
Xaħam Totali81 g
Karboidrati0.1 g
Zokkor Totali0.1 g
Ilma tal-fjuriIlma tal-fjurigħal kull 100g
Ilma99.9 g
KardamomuKardamomugħal kull 100g
Enerġija311 kcal
Proteini10.76 g
Xaħam Totali6.7 g
Karboidrati68.5 g
Fibri Dietetiċi28 g
Zokkor Totali0.5 g
VaniljaVaniljagħal kull 100g
Enerġija288 kcal
Proteini0.1 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati12.65 g
KremaKremagħal kull 100g
Enerġija300 kcal
Proteini2.5 g
Xaħam Totali30 g
Karboidrati3 g
Zokkor Totali3 g
AmidoAmidogħal kull 100g
Enerġija350 kcal
Proteini0.3 g
Xaħam Totali0.1 g
Karboidrati86.3 g
Fibri Dietetiċi0.9 g
Zokkor Totali0.1 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjan
#Desserts#Mafrouka#Recettes_Syriennes