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Recette de Mafrouka

Recette de Mafrouka

Ali El-Masri
Ali El-MasriChef
Nagerechtenالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Smaken:ZoetVet
Voorbereidingstijd
20 min
Kooktijd
0 min
Totale tijd
20 min
Porties
12
Kosten
Medium
Calorieën
300 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • SemolinaSemolina
    2 tasse
  • SuikerSuiker
    2 tasse
  • BoterBoter
    100 grammes
  • BloemenwaterBloemenwater
    1 cuillère à café
  • KardemomKardemom
    1 cuillère à café
  • VanilleVanille
    1 cuillère à café
  • RoomRoom
    300 grammes
  • ZetmeelZetmeel
    4 cuillère à café
  • فستق حلبي مطحون
    0
  • لوز مقشر ومحمر بالزيت
    0

Stappen

  1. 1

    Mettre le sucre dans une marmite sur le feu et remuer jusqu'à ce qu'il devienne rouge caramel, ajouter de l'eau, la semoule, le beurre, la vanille et la cardamome en remuant continuellement pour éviter qu'il ne colle jusqu'à ce qu'il se fige.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    10 min
  2. 2

    Verser le mélange dans un plat de service et l'étaler uniformément.

    5 min
  3. 3

    Dissoudre la fécule dans un peu d'eau, mélanger la fécule dans un mixeur avec le lait et la crème, puis les mettre dans une marmite sur le feu en remuant continuellement jusqu'à ce que le mélange épaississe et refroidisse.

    Benodigde hulpmiddelen:
    BlenderBlender
    PanPan
    10 min
  4. 4

    Étaler le mélange de fécule sur la première couche de semoule uniformément et le lisser, puis le décorer avec des pistaches et des amandes.

    5 min

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
SemolinaSemolinaper 100g
Energy360 kcal
Protein12 g
Total Fat1 g
Carbohydrate73 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars0.5 g
SuikerSuikerper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
BoterBoterper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
BloemenwaterBloemenwaterper 100g
Water99.9 g
KardemomKardemomper 100g
Energy311 kcal
Protein10.76 g
Total Fat6.7 g
Carbohydrate68.5 g
Dietary Fiber28 g
Total Sugars0.5 g
VanilleVanilleper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12.65 g
RoomRoomper 100g
Energy300 kcal
Protein2.5 g
Total Fat30 g
Carbohydrate3 g
Total Sugars3 g
ZetmeelZetmeelper 100g
Energy350 kcal
Protein0.3 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate86.3 g
Dietary Fiber0.9 g
Total Sugars0.1 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

HalalVegetarisch
#Desserts#Mafrouka#Recettes_Syriennes