Prep Time
3 min
Cook Time
4 min
Total Time
7 min
Servings
4
Cost
Medium
Calories
220 kcal
Scale Portions
Ingredients
- محار بحري، أو حلزون1 كيلوغرام
- مرق السمك أو ماء0
- بقدونس بضعة أغصان0
- ملعقة كبيرة ملح خشن1 ملعقة كبيرة
- بصل، مقطعة إلى 4 أجزاء1 حبة
- فلفل وردي0
- رشة بابريكا0
- ثوم بضعة فصوص0
- حشيشة الليمون مقطع إلى أجزاء بطول 5 سنتم0
Bay leaf0- توست وزبدة أو أرز أو باستا0
Steps
- 1
ينظف الحلزون بالماء عدة مرات. ويفضل نقعهم في الماء لعدة ساعات وتصفيتها وغلسها وتكرر الخطوة حتى تنقى الماء من اية اوساخ.
3 minRequired Tools:🍳وعاء - 2
يصفى الحلزون، ويوضع في قدر كبير. يضاف حوالى 1/4 ليتر ماء وبضعة اوراق بقدونس وكل التوابل. تغلى الماء لمدة 4 دقائق. يزال القدر عن النار ويترك الحلزون ليبرد في مرقته.
4 minRequired Tools:
Pot - 3
يؤكل بواسطة شوكة خاصة او تزال بواسطة عود اسنان. يمكن تناولها مع التوست المدهون بالزبدة او الارز.
Required Tools:
Fork
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
7 g
1 g
1 g
800 mg
18 g
10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Bay leafper 100g
313 kcal
7.6 g
8.4 g
74.9 g
26.3 g
0.5 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalDiabetic-FriendlyDiet

