ShiTayibLogin
طريقة عمل دجاج صيني

طريقة عمل دجاج صيني

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةChef
LunchDinnerMain dishesChickenMeatFor Athletes中华人民共和国 / Central-Asian
Tastes:UmamiSalty
Prep Time
15 min
Cook Time
40 min
Total Time
55 min
Servings
3
Cost
Medium
Calories
600 kcal

Scale Portions

Ingredients

  • Chicken breastChicken breast
    500 غرام
  • مكرونة سباجيتي
    500 غرام
  • بصلة وسط
    2 حبات
  • Bell PepperBell Pepper
    2 حبات
  • Soy SauceSoy Sauce
    2 ملعقة كبيرة
  • SaltSalt
    0
  • Black PepperBlack Pepper
    0

Steps

  1. 1

    يقطع البصل إلى جوانح ويقلى في قدر على النار حتى يصبح لونه اصفر.

    Required Tools:
    PotPot
    KnifeKnife
    5 min
  2. 2

    يقطع الدجاج إلى شرائح مثل الشاورما ثم يضاف للبصل ويترك خمس دقائق ثم يضاف شرائح الفلفل الرومي، يترك خمس دقائق حتى يستوي، يضاف الملح، الفلفل و الصويا صوص في الاخر.

    Required Tools:
    Frying PanFrying Pan
    10 min
  3. 3

    يحرك الخليط ويترك حتى يصبح لون الدجاج بني، تضاف المعكرونة المسلوقة ويحرك جيداً، إذا إحتاجت صوص صويا بالامكان إضافة القليل.

    5 min

Nutrition Facts

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein40 g
Carbohydrates70 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Chicken breastChicken breastper 100g
Energy165 kcal
Protein31 g
Total Fat3.6 g
Saturated Fat1 g
Cholesterol85 mg
Bell PepperBell Pepperper 100g
Energy20 kcal
Protein1 g
Total Fat0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Total Sugars2 g
Dietary Fiber1.5 g
Vitamin C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Soy SauceSoy Sauceper 100g
Energy53 kcal
Protein8 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate6 g
الملح5 g
SaltSaltper 100g
Ash100 g
Black PepperBlack Pepperper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g

* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.

Dietary Features & Tags

HalalDairy-FreeWeight Gain
#وصفات_سريعة#دجاج#مكرونة