Recette de dessert froid au biscuit

ركان زقيةխոհարար

Բաղադրիչներ

• Թեյի բիսկվիթ
  100 grammes
• Կրեմ
  170 grammes
• Poudre de crème caramel
  40 grammes
• Հեղուկ կաթ
  1 tasse

Քայլեր

1. 1

   Trempez les biscuits de thé dans le lait liquide puis répartissez-les dans un plateau en 3 couches.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տաշտիկ

   5 րոպե
2. 2

   Dans un bol, mélangez la crème et la poudre de crème caramel à la main, puis versez le mélange sur les biscuits et étalez uniformément.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
3. 3

   Saupoudrez le dessus de café instantané ou de poudre de cacao, placez le plateau au réfrigérateur pour refroidir, puis sortez-le, coupez le dessert et servez.

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Թեյի բիսկվիթ100գ-ի համար

Էներգիա480 kcal

Սպիտակուցներ6 g

Ընդհանուր ճարպեր20 g

Ածխաջրեր70 g

Մանրաթելեր2 g

Ընդհանուր շաքարներ25 g

Կրեմ100գ-ի համար

Էներգիա340 kcal

Սպիտակուցներ2 g

Ընդհանուր ճարպեր36 g

Ածխաջրեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ3 g

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ