Recette de dessert froid au biscuit

ركان زقيةbucătar

Ingrediente

• Biscuit de ceai
  100 grammes
• Smântână
  170 grammes
• Poudre de crème caramel
  40 grammes
• Lapte lichid
  1 tasse

Pași

1. 1

   Trempez les biscuits de thé dans le lait liquide puis répartissez-les dans un plateau en 3 couches.

   Ustensile necesare:

   Tavă

   5 min
2. 2

   Dans un bol, mélangez la crème et la poudre de crème caramel à la main, puis versez le mélange sur les biscuits et étalez uniformément.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
3. 3

   Saupoudrez le dessus de café instantané ou de poudre de cacao, placez le plateau au réfrigérateur pour refroidir, puis sortez-le, coupez le dessert et servez.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Biscuit de ceaiper 100g

Energie480 kcal

Proteine6 g

Grăsimi totale20 g

Carbohidrați70 g

Fibre alimentare2 g

Zaharuri totale25 g

Smântânăper 100g

Energie340 kcal

Proteine2 g

Grăsimi totale36 g

Carbohidrați3 g

Zaharuri totale3 g

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice