Recette de dessert froid au biscuit

ركان زقيةШеф-повар

Ингредиенты

• Чайное печенье
  100 grammes
• Сметана
  170 grammes
• Poudre de crème caramel
  40 grammes
• Жидкое молоко
  1 tasse

Шаги

1. 1

   Trempez les biscuits de thé dans le lait liquide puis répartissez-les dans un plateau en 3 couches.

   Необходимая посуда:

   Поднос

   5 мин.
2. 2

   Dans un bol, mélangez la crème et la poudre de crème caramel à la main, puis versez le mélange sur les biscuits et étalez uniformément.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
3. 3

   Saupoudrez le dessus de café instantané ou de poudre de cacao, placez le plateau au réfrigérateur pour refroidir, puis sortez-le, coupez le dessert et servez.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Чайное печеньена 100 г

Энергетическая ценность480 kcal

Белки6 g

Всего жиров20 g

Углеводы70 g

Пищевые волокна2 g

Всего сахаров25 g

Сметанана 100 г

Энергетическая ценность340 kcal

Белки2 g

Всего жиров36 g

Углеводы3 g

Всего сахаров3 g

Жидкое молокона 100 г

Энергетическая ценность61 kcal

Белки3.3 g

Всего жиров3.25 g

Углеводы4.8 g

Добавленный сахар4.8 g

Витамин D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги