طريقة عمل حلى بارد بالبسكويت

نهاد همدانΣεφ

Συστατικά

• Μπισκότο τσαγιού
  100 غرام
• Κρέμα
  170 غرام
• كريم كاراميل بودرة
  40 غرام
• Υγρό γάλα
  1 كوب

Βήματα

1. 1

   يغمس البسكويت الشاهي في الحليب السائل ثم يوزع في صينية على 3 طبقات.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Δίσκος

   5 λεπτά
2. 2

   في وعاء، تخلط القشطة والكريم كراميل يدوياً ثم يسكب الخليط على البسكويت ويمد بالتساوي.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   5 λεπτά
3. 3

   يرش على الوجه نسكافيه أو بودرة الكاكاو، توضع الصينية في الثلاجة لتبرد ثم تخرج، يقطع الحلى ويقدم.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μπισκότο τσαγιούανά 100g

Ενέργεια480 kcal

Πρωτεΐνη6 g

Συνολικά λιπαρά20 g

Υδατάνθρακες70 g

Φυτικές ίνες2 g

Συνολικά σάκχαρα25 g

Κρέμαανά 100g

Ενέργεια300 kcal

Πρωτεΐνη2.5 g

Συνολικά λιπαρά30 g

Υδατάνθρακες4 g

Συνολικά σάκχαρα4 g

Υγρό γάλαανά 100g

Ενέργεια61 kcal

Πρωτεΐνη3.3 g

Συνολικά λιπαρά3.25 g

Υδατάνθρακες4.8 g

Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g

Βιταμίνη D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες