طريقة عمل حلى بارد بالبسكويت

نهاد همدانShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Biskotë çaji
  100 غرام
• Krem
  170 غرام
• كريم كاراميل بودرة
  40 غرام
• Quellë e lëngshme
  1 كوب

Hapat

1. 1

   يغمس البسكويت الشاهي في الحليب السائل ثم يوزع في صينية على 3 طبقات.

   Pajisjet e duhura:

   Pjatë

   5 min
2. 2

   في وعاء، تخلط القشطة والكريم كراميل يدوياً ثم يسكب الخليط على البسكويت ويمد بالتساوي.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   5 min
3. 3

   يرش على الوجه نسكافيه أو بودرة الكاكاو، توضع الصينية في الثلاجة لتبرد ثم تخرج، يقطع الحلى ويقدم.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Biskotë çajipër 100g

Energjia480 kcal

Proteina6 g

Yndyra totale20 g

Karbohidrate70 g

Fibrat dietetike2 g

Sheqernat totale25 g

Krempër 100g

Energjia300 kcal

Proteina2.5 g

Yndyra totale30 g

Karbohidrate4 g

Sheqernat totale4 g

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat