Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
2
Kosten
Medium
Kalorien
400 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- ٤ مخ الخاروف4 حبات
- ٢ بيضة2 حبة
- ١/٢ كوب بقسماط أو كعك مطحون0.5 كوب
- ملح وفلفل0
- ١/٢ كوب زيت نباتي للقلي0.5 كوب
Schritte
- 1
يتبل المخ برشة ملح وفلفل وبهارات ثم يغمس في البيض ثم بالقسماط ويرفع جانباً.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
يحمى الزيت ثم تقلى حبات المخ حتى تزهر ترفع على مناديل.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne🍳مناديل ورقية - 3
تقدم ساخنة بجانب شرحات ليمون والبندورة والبقدونس والبطاطا او خضار سوتيه.
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
30 g
25 g
20 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalMilchfrei

