وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
120 دقيقة
الوقت الكلي
150 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
300 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ لقطين (قرع )1
- ٣ ملعقة صغيره رائق الكلس (نورة)3 ملعقة صغيرة
- ٢ كيلوغرام سكر2 كيلوغرام
- ٦ كوب ماء6 كوب
- ١ ملعقة صغيره حامض الليمون1 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
يقشر اليقطين، ينزع بذره ولبه ثم يقطع إلى قطع بحجم أجزاء التفاحة.
5 دقيقة - 2
يذوب رائق الكلس بالماء، توضع فيه قطع اليقطين.
5 دقيقة - 3
تترك قطع اليقطين لمدة ساعتين مع التحريك كل مدة حتى تشتد ولايسود لونها وتصبح قاسية.
120 دقيقة - 4
يجهز القطر بالطريقة المعتادة مع إزالة الرغوة.
5 دقيقة - 5
تغسل قطع اليقطين بالماء جيداً وتوضع في مصفاة.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مصفاة - 6
بعد أن يعقد القطر، تضاف قطع اليقطين وتترك على نار هادئة مع التحريك كل حين وازالة الرغوة عن الوجه.
30 دقيقة - 7
يترك اليقطين حتى يصبح لونه ذهبياً ثم يضاف حمض الليمون ويترك ليغلي ثم يطفئ النار.
10 دقيقة - 8
يرفع عن النار، يترك حتى يبرد ثم يعبأ في مرطبانات جافة ونظيفة، يقدم بارداً.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
0.1 g
0.5 g
75 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

