זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
30 דקות
מנות
8
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
350 kcal
קנה מידה
מרכיבים
- ٢ كوب سميد، خشن2 كوب
- ١/٢ كوب حليب بودرة0.5 كوب
- ١٧٠ غرام قشطة170 غرام
- ١٤٠ غرام لبن زبادي، ما يعادل علبة صغيرة140 غرام
- ٣/٤ كوب زيت نباتي0.8 كوب
- ١/٢ كوب سكر0.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر1 ملعقة كبيرة
- ١ كوب قطر، بارد1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة مكسرات، حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة
צעדים
- 1
في وعاء، تخلط جميع المكونات ما عدا القطر جيداً ثم يسكب الخليط في صينية وتدخل إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة حتى تتحمر الجوانب.
20 דקותכלים נדרשים:🍳وعاء
תנור
מגש - 2
تخرج الصينية من الفرن في نصف عملية الاستواء، تقطع وتزين بالمكسرات ثم يعاد إدخالها إلى الفرن لتنضج تماماً.
10 דקותכלים נדרשים:
מגש - 3
تخرج الصينية من الفرن، يسكب القطر البارد على الهريسة ثم تترك قليلاً وتقدم دافئة.
5 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
8 g
50 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוני

