How to Make Harissa Recipe

فاطمه السقاطKok

Ingredienser

• Semolina, coarse
  2 cup
• Mælkepulver
  0.5 cup
• Fløde
  170 grams
• Yogurt, equivalent to a small container
  140 grams
• Vegetabilsk olie
  0.8 cup
• Sukker
  0.5 cup
• Bagepulver
  1 tablespoon
• Cold syrup
  1 cup
• Nuts, to taste
  2 tablespoon

Trin

1. 1

   In a bowl, mix all the ingredients except the syrup well, then pour the mixture into a tray and place it in the oven at medium temperature for 20 minutes until the edges are browned.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bowl

   Ovn

   Bakke

   20 minutter
2. 2

   Remove the tray from the oven halfway through the cooking process, cut it, and garnish with nuts, then return it to the oven to cook completely.

   10 minutter
3. 3

   Remove the tray from the oven, pour the cold syrup over the harissa, then let it sit for a while and serve warm.

   5 minutter

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Mælkepulverpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Flødepr. 100g

Energi340 kcal

Protein2 g

Total fedt36 g

Kulhydrat3 g

Sukkerarter i alt3 g

Vegetabilsk oliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

Bagepulverpr. 100g

Energi100 kcal

Kulhydrat25 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags