How to Make Harissa Recipe

فاطمه السقاطCuisinier

Ingrédients

• Semolina, coarse
  2 cup
• Lait en poudre
  0.5 cup
• Crème
  170 grams
• Yogurt, equivalent to a small container
  140 grams
• Huile Végétale
  0.8 cup
• Sucre
  0.5 cup
• Poudre à lever
  1 tablespoon
• Cold syrup
  1 cup
• Nuts, to taste
  2 tablespoon

Mesures

1. 1

   In a bowl, mix all the ingredients except the syrup well, then pour the mixture into a tray and place it in the oven at medium temperature for 20 minutes until the edges are browned.

   Matériel requis:

   🍳

   Bowl

   Four

   Plateau

   20 minutes
2. 2

   Remove the tray from the oven halfway through the cooking process, cut it, and garnish with nuts, then return it to the oven to cook completely.

   10 minutes
3. 3

   Remove the tray from the oven, pour the cold syrup over the harissa, then let it sit for a while and serve warm.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Lait en poudrepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Crèmepour 100g

Énergie340 kcal

Protéines2 g

Lipides totaux36 g

Glucides3 g

Sucres totaux3 g

Huile Végétalepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Poudre à leverpour 100g

Énergie100 kcal

Glucides25 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques