طريقة عمل وصفة الهريسة

Latifa Al-NasserCocinero

Ingredientes

• سميد، خشن
  2 كوب
• Leche en polvo
  0.5 كوب
• Crema
  170 غرام
• لبن زبادي، ما يعادل علبة صغيرة
  140 غرام
• Aceite vegetal
  0.8 كوب
• Azúcar
  0.5 كوب
• بايكينغ باودر
  1 ملعقة كبيرة
• قطر، بارد
  1 كوب
• مكسرات، حسب الرغبة
  2 ملعقة كبيرة

Pasos

1. 1

   في وعاء، تخلط جميع المكونات ما عدا القطر جيداً ثم يسكب الخليط في صينية وتدخل إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة 20 دقيقة حتى تتحمر الجوانب.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   وعاء

   Horno

   Bandeja

   20 minutos
2. 2

   تخرج الصينية من الفرن في نصف عملية الاستواء، تقطع وتزين بالمكسرات ثم يعاد إدخالها إلى الفرن لتنضج تماماً.

   10 minutos
3. 3

   تخرج الصينية من الفرن، يسكب القطر البارد على الهريسة ثم تترك قليلاً وتقدم دافئة.

   5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Leche en polvopor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Cremapor 100g

Energía300 kcal

Proteínas2.5 g

Grasa total30 g

Carbohidratos4 g

Azúcares totales4 g

Aceite vegetalpor 100g

Energía884 kcal

Grasa total100 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas