Thyme Preparation Method

Zainab Al-ZaabiKokk

Ingredienser

• Wild thyme, ground
  2 Cup
• Breadcrumbs or ground cake
  0.5 Cup
• Sesame, ground
  0.5 Cup
• Rosemary, ground
  0.5 Cup
• Walnuts, ground
  0.5 Cup
• Malt mandler
  0.5 Cup
• Ground peanuts
  0.5 Cup
• Anise, ground
  1 Tablespoon
• Fennel powder
  1 Tablespoon
• Kokosnøtt
  0.5 Cup
• Pistachios, sliced
  0.5 Cup

Trinn

1. 1

   In a bowl, mix all the ingredients and pack them into a dry jar, then store.

   Nødvendig utstyr:

   Blandeskål

   🍳

   Jar

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Malt mandlerper 100g

Energi576 kcal

Protein21.15 g

Total fett49.93 g

Karbohydrat21.55 g

Kostfiber12.5 g

Sukkerarter totalt4.35 g

Sink3.12 mg

Vitamin E25.6 mg

Magnesium270 mg

Kokosnøttper 100g

Energi354 kcal

Protein3.33 g

Total fett33.49 g

Karbohydrat15.23 g

Kostfiber9 g

Sukkerarter totalt6.23 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger