Thyme Preparation Method

Zainab Al-ZaabiKock

Ingredienser

• Wild thyme, ground
  2 Cup
• Breadcrumbs or ground cake
  0.5 Cup
• Sesame, ground
  0.5 Cup
• Rosemary, ground
  0.5 Cup
• Walnuts, ground
  0.5 Cup
• Maldade mandlar
  0.5 Cup
• Ground peanuts
  0.5 Cup
• Anise, ground
  1 Tablespoon
• Fennel powder
  1 Tablespoon
• Kokosnöt
  0.5 Cup
• Pistachios, sliced
  0.5 Cup

Steg

1. 1

   In a bowl, mix all the ingredients and pack them into a dry jar, then store.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   🍳

   Jar

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Maldade mandlarper 100g

Energi576 kcal

Protein21.15 g

Total fett49.93 g

Kolhydrater21.55 g

Kostfiber12.5 g

Totalt socker4.35 g

Zink3.12 mg

Vitamin E25.6 mg

Magnesium270 mg

Kokosnötper 100g

Energi354 kcal

Protein3.33 g

Total fett33.49 g

Kolhydrater15.23 g

Kostfiber9 g

Totalt socker6.23 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar