ShiTayibتسجيل الدخول
طريقة عمل بودنج الجلي

طريقة عمل بودنج الجلي

ركان زقية
ركان زقيةالطاهي
الحلوياتwolrd / عالمي

جربوا بتجربة لذيذة مع بودنج الجلي الذي يجمع بين طعم المهلبية الكريمي، والبسكويت المقرمش، وجوز الهند، والفراولة الطازجة. هذه الوصفة ليست فقط سهلة التحضير، بل تقدم أيضاً حلاوة مثالية لكل المناسبات. دعونا نبدأ في إعداد هذا الحلى الرائع الذي سيأسر قلوب الجميع!

المذاقات:حلوفاكهيدسم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • حليب سائلحليب سائل
    1 ليتر
  • سكرسكر
    4 ملعقة كبيرة
  • نشانشا
    5 ملعقة كبيرة
  • فانيلا، سائلة
    2 ملعقة كبيرة
  • جيلو بودرة
    90 غرام
  • ماءماء
    2 كوب
  • بسكويت شايبسكويت شاي
    300 غرام
  • جوز الهندجوز الهند
    1 كوب
  • فراولةفراولة
    0

الخطوات

  1. 1

    لتحضير المهلبية، قم بإذابة النشا في كوب من الحليب البارد.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، ضع الحليب واتركه حتى يغلي، ثم أضف السكر واستمر في التحريك حتى يذوب السكر ويغلي الحليب جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  3. 3

    أضف النشا المذاب والفانيليا السائلة إلى القدر، واتركه يغلي مجددًا.

    5 دقيقة
  4. 4

    في وعاء بايركس، قم بتوزيع قطع البسكويت بشكل مرتب، ثم اسكب المهلبية فوقها واتركها لتبرد تماماً لمدة ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    بايركس
    60 دقيقة
  5. 5

    لتحضير الجيلو، في قدر على النار، ضع الماء حتى يغلي، ثم أضف بودرة الجيلي وحرك جيداً حتى تذوب.

    10 دقيقة
  6. 6

    ارفع القدر عن النار، واسكب الجيلو فوق المهلبية، ثم ضعها في الثلاجة واترك الجيلي ليبرد لمدة 15 دقيقة.

    7 دقيقة
  7. 7

    افتح البسكويت وفتتة، ثم رشّه على سطح الجيلو، وأضف جوز الهند، وزين بحبات الفراولة، وقدّم بودنج الجلي بارداً.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat8 g
البروتين5 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
نشانشالكل 100غ
الطاقة350 kcal
البروتين0.3 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات86.3 g
الألياف الغذائية0.9 g
إجمالي السكريات0.1 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
بسكويت شايبسكويت شايلكل 100غ
الطاقة480 kcal
البروتين6 g
إجمالي الدهون20 g
الكربوهيدرات70 g
الألياف الغذائية2 g
إجمالي السكريات25 g
جوز الهندجوز الهندلكل 100غ
الطاقة354 kcal
البروتين3.33 g
إجمالي الدهون33.49 g
الكربوهيدرات15.23 g
الألياف الغذائية9 g
إجمالي السكريات6.23 g
فراولةفراولةلكل 100غ
الطاقة32 kcal
البروتين0.67 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات7.68 g
إجمالي السكريات4.89 g
الألياف الغذائية2 g
الماء91 g
فيتامين ج58.8 mg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#بودنج