ShiTayibتسجيل الدخول
طريقة عمل صدور دجاج

طريقة عمل صدور دجاج

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي

تذوقوا بتحضير صدور الدجاج بطريقة سهلة وسريعة، مع صلصة غنية تجمع بين نكهات البصل والثوم والزنجبيل. هذه الوصفة ليست فقط لذيذة، بل تمنحكم تجربة طهي ممتعة ومميزة في مطبخكم. دعوا صدور الدجاج تتشبع بالنكهات قبل أن تُطهى إلى perfection!

المذاقات:لذيذدسممالح
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، قطعتين
    400 غرام
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ٤ فص ثوم
    4 فصوص
  • ١ قطعة زنجبيل، بحجم ملعقة اكل
    1 قطعة
  • ١٢٥ غرام لبن زبادي
    125 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتقطيع كل قطعة من صدور الدجاج إلى قطعتين رفيعتين، ثم ضع كل قطعة بين طبقتين من ورق الشمع أو النايلون، واضربها بمطرقة المطبخ حتى تصبح رقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    مطرقة المطبخ
    10 دقيقة
  2. 2

    في الخلاط الكهربائي، اخلط البصل، الثوم، الزنجبيل، الملح، الفلفل، المايونيز وزيت الزيتون حتى تتجانس المكونات.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 دقيقة
  3. 3

    اغمر قطع صدور الدجاج في الصلصة واتركها لمدة ربع ساعة قبل التقديم لتتشرب النكهات.

    15 دقيقة
  4. 4

    ضع قطع الدجاج مع الصلصة في صينية الطهي على نار متوسطة لمدة خمس دقائق، ثم قلبها على الجهة الأخرى واتركها لخمس دقائق إضافية.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية طبخ
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates10 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج