ShiTayibLogin
طريقة عمل صدور دجاج

طريقة عمل صدور دجاج

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-ZaabiCuoco
PranzoCenaPiatti principaliPolloCarneالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern

تذوقوا بتحضير صدور الدجاج بطريقة سهلة وسريعة، مع صلصة غنية تجمع بين نكهات البصل والثوم والزنجبيل. هذه الوصفة ليست فقط لذيذة، بل تمنحكم تجربة طهي ممتعة ومميزة في مطبخكم. دعوا صدور الدجاج تتشبع بالنكهات قبل أن تُطهى إلى perfection!

Sapori:UmamiGrassoSalato
Tempo di preparazione
15 minuti
Tempo di cottura
10 minuti
Tempo totale
25 minuti
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٤٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، قطعتين
    400 غرام
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ٤ فص ثوم
    4 فصوص
  • ١ قطعة زنجبيل، بحجم ملعقة اكل
    1 قطعة
  • ١٢٥ غرام لبن زبادي
    125 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل
    0

Passi

  1. 1

    قم بتقطيع كل قطعة من صدور الدجاج إلى قطعتين رفيعتين، ثم ضع كل قطعة بين طبقتين من ورق الشمع أو النايلون، واضربها بمطرقة المطبخ حتى تصبح رقيقة.

    Utensili necessari:
    🍳
    مطرقة المطبخ
    10 minuti
  2. 2

    في الخلاط الكهربائي، اخلط البصل، الثوم، الزنجبيل، الملح، الفلفل، المايونيز وزيت الزيتون حتى تتجانس المكونات.

    Utensili necessari:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 minuti
  3. 3

    اغمر قطع صدور الدجاج في الصلصة واتركها لمدة ربع ساعة قبل التقديم لتتشرب النكهات.

    15 minuti
  4. 4

    ضع قطع الدجاج مع الصلصة في صينية الطهي على نار متوسطة لمدة خمس دقائق، ثم قلبها على الجهة الأخرى واتركها لخمس دقائق إضافية.

    Utensili necessari:
    🍳
    صينية طبخ
    10 minuti

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine30 g
Carbohydrates10 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutine
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج