ShiTayibLogga in
طريقة عمل صدور دجاج

طريقة عمل صدور دجاج

Zainab Al-Zaabi
Zainab Al-ZaabiKock
LunchMiddagHuvudrätterKycklingKöttالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern

تذوقوا بتحضير صدور الدجاج بطريقة سهلة وسريعة، مع صلصة غنية تجمع بين نكهات البصل والثوم والزنجبيل. هذه الوصفة ليست فقط لذيذة، بل تمنحكم تجربة طهي ممتعة ومميزة في مطبخكم. دعوا صدور الدجاج تتشبع بالنكهات قبل أن تُطهى إلى perfection!

Smaker:UmamiFetSalt
Förberedelsetid
15 minuter
Tillagningstid
10 minuter
Total tid
25 minuter
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • ٤٠٠ غرام صدر دجاج مسحّب، قطعتين
    400 غرام
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ٤ فص ثوم
    4 فصوص
  • ١ قطعة زنجبيل، بحجم ملعقة اكل
    1 قطعة
  • ١٢٥ غرام لبن زبادي
    125 غرام
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة مايونيز
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل
    0

Steg

  1. 1

    قم بتقطيع كل قطعة من صدور الدجاج إلى قطعتين رفيعتين، ثم ضع كل قطعة بين طبقتين من ورق الشمع أو النايلون، واضربها بمطرقة المطبخ حتى تصبح رقيقة.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    مطرقة المطبخ
    10 minuter
  2. 2

    في الخلاط الكهربائي، اخلط البصل، الثوم، الزنجبيل، الملح، الفلفل، المايونيز وزيت الزيتون حتى تتجانس المكونات.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    خلاط كهربائي
    5 minuter
  3. 3

    اغمر قطع صدور الدجاج في الصلصة واتركها لمدة ربع ساعة قبل التقديم لتتشرب النكهات.

    15 minuter
  4. 4

    ضع قطع الدجاج مع الصلصة في صينية الطهي على نار متوسطة لمدة خمس دقائق، ثم قلبها على الجهة الأخرى واتركها لخمس دقائق إضافية.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    صينية طبخ
    10 minuter

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates10 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfri
#وصفات_سريعة#أطباق_رئيسية#دجاج