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Recette de poulet chinois aigre-doux

Recette de poulet chinois aigre-doux

فاطمه مظلوم
فاطمه مظلومCuoco
PranzoCenaPiatti principaliPolloCarne中华人民共和国 / Central-Asian
Sapori:DolceAsproUmami
Tempo di preparazione
15 minuti
Tempo di cottura
0 minuti
Tempo totale
15 minuti
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 4 poitrines de poulet désossées, coupées en morceaux de taille moyenne
    4 poitrine
  • 1 poivron doux rouge, coupé en tranches
    1 poivron
  • 1 poivron doux vert, coupé en tranches
    1 poivron
  • 1 carotte de taille moyenne, coupée en rondelles
    1 carotte
  • 1 oignon, haché
    1 oignon
  • 1 1/2 cuillère à soupe de vinaigre noir
    1.5 cuillère à soupe
  • 1 tasse de sauce soja
    1 tasse
  • 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de sucre
    0.5 cuillère à soupe
  • Huile végétale pour la friture
    0

Passi

  1. 1

    Enrober le poulet de fécule de maïs. Mettre une poêle sur le feu avec un peu d'huile, faire frire les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    5 minuti
  2. 2

    Dans une marmite, mettre le sucre, deux cuillères de sauce soja et le vinaigre sur le feu jusqu'à ébullition. Ajouter l'oignon, les poivrons verts et rouges, puis la carotte et le poulet avec le reste de la sauce soja.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    5 minuti
  3. 3

    Remuer les ingrédients et laisser mijoter un peu jusqu'à ce que la sauce soit homogène, puis retirer la marmite du feu.

    3 minuti
  4. 4

    Servir le plat de poulet chinois avec du riz blanc.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat15 g
Proteine30 g
Carbohydrates25 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticini
#Recettes_Faciles#Poulet#Chinois