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Recette de poulet chinois aigre-doux

Recette de poulet chinois aigre-doux

فاطمه مظلوم
فاطمه مظلومŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerTavukEt中华人民共和国 / Central-Asian
Tatlar:TatlıEkşiUmami
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
2
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 4 poitrines de poulet désossées, coupées en morceaux de taille moyenne
    4 poitrine
  • 1 poivron doux rouge, coupé en tranches
    1 poivron
  • 1 poivron doux vert, coupé en tranches
    1 poivron
  • 1 carotte de taille moyenne, coupée en rondelles
    1 carotte
  • 1 oignon, haché
    1 oignon
  • 1 1/2 cuillère à soupe de vinaigre noir
    1.5 cuillère à soupe
  • 1 tasse de sauce soja
    1 tasse
  • 3 cuillères à soupe de fécule de maïs
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de sucre
    0.5 cuillère à soupe
  • Huile végétale pour la friture
    0

Adımlar

  1. 1

    Enrober le poulet de fécule de maïs. Mettre une poêle sur le feu avec un peu d'huile, faire frire les morceaux de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    5 dk
  2. 2

    Dans une marmite, mettre le sucre, deux cuillères de sauce soja et le vinaigre sur le feu jusqu'à ébullition. Ajouter l'oignon, les poivrons verts et rouges, puis la carotte et le poulet avec le reste de la sauce soja.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  3. 3

    Remuer les ingrédients et laisser mijoter un peu jusqu'à ce que la sauce soit homogène, puis retirer la marmite du feu.

    3 dk
  4. 4

    Servir le plat de poulet chinois avec du riz blanc.

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates25 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalSüt ürünü içermez
#Recettes_Faciles#Poulet#Chinois