Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
0 min
Ħin Totali
15 min
Porzjonijiet
2
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ٤ صدر دجاج مسحّب، مقطع الى قطع متوسطة الحجم4 صدر
- ١ فليفلة حلوة حمراء، مقطع الى شرائح1 فليفلة
- ١ فليفلة حلوة خضراء، مقطع الى شرائح1 فليفلة
- ١ جزر متوسط الحجم، مقطع الى شرائح دائرية1 جزر
- ١ بصلة، مفرومة1 بصلة
- ١ ١/٢ ملعقة كبيرة خل أسود1.5 ملعقة كبيرة
- ١ كوب صلصة صويا1 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة نشا3 ملعقة كبيرة
- ١/٢ ملعقة كبيرة سكر0.5 ملعقة كبيرة
- زيت نباتي للقلي0
Passi
- 1
يُغلف الدجاج بالنشاء. توضع مقلاة على النار وفيها بعض الزيت، تُقلى قطع الدجاج جيداً.
5 minGħodda meħtieġa:
Pan - 2
في قدر، يوضع السكر، ملعقتين من صلصة الصويا والخل على النار حتى يغلوا. يُضاف البصل، الفلفل الرومي الأخضر والأحمر ثم الجزر والدجاج وباقي صلصة الصويا.
5 minGħodda meħtieġa:
Kazzola - 3
تُقلّب المكونات وتُترك على النار قليلاً حتّى تتجانس الصلصة ثم يُرفع القدر عن النار.
3 min - 4
يُقدّم طبق الدجاج الصيني مع الأرز الأبيض.
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
15 g
30 g
25 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib

