ShiTajibIdentifikohu
طريقة عمل لحمة الكبة النية

طريقة عمل لحمة الكبة النية

Ali El-Masri
Ali El-MasriShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreMishالجمهورية اللبنانية / Levantine
Shijet:UmamiBimore
Koha e Përgatitjes
15 minuta
Koha e Gatimit
5 minuta
Koha totale
20 minuta
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
350 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • لحم بقر مفروم ناعم، ومهروس جيدا
    1 كيلوغرام
  • برغل ناعم، ابيض
    1 كوب
  • بصلة، مفرومة ناعمة
    1 حبة
  • فص ثوم، مفرومة ناعمة
    1 فص
  • لوز مطحون
    0
  • نعناع مفروم ناعم
    0
  • حبق او ريحان مفروم ناعم
    0
  • مردقوش مفروم ناعم
    0
  • Vaj ulliriVaj ulliri
    0
  • رشة ملح
    0
  • سبع بهارات رشة
    0
  • رشة قرفة
    0
  • رشة زنجبيل
    0
  • رشة كمون
    0

Hapat

  1. 1

    في وعاء، يغسل البرغل، يصفى ثم يوضع جانباً.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    وعاء
    5 minuta
  2. 2

    يجب ان تكون اللحمة المفرومة باردة لدرجة التجميد لنجاح فرمها بماكينة المولينكس وتصبح متماسكة كالعجينة.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    ماكينة فرم اللحم
    5 minuta
  3. 3

    توضع جميع المكونات داخل صينية كبيرة للتحكم بخلطها جيداً ثم تخلط.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    صينية كبيرة
    5 minuta
  4. 4

    توضع الكبة في طبق التقديم، يوضع زيت الزيتون على وجهها، تقدم بجانب سلطة.

    Pajisjet e duhura:
    Pjatë shërbimiPjatë shërbimi
    5 minuta

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina25 g
Carbohydrates30 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Vaj ulliriVaj ulliripër 100g
Energjia884 kcal
Yndyra totale100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmeti
#أطباق_رئيسية#كبة#وصفات_لبنانية