Méthode de préparation du riz

Raneem Al-KuwariCuisinier

Ingrédients

• Riz
  1 tasse
• Eau tiède
  2 tasse
• Beurre ou huile
  2 cuillère à soupe
• Sel
  1 cuillère à café

Mesures

1. 1

   Lavez le riz soigneusement jusqu'à ce que l'eau soit claire.

   Matériel requis:

   🍳

   Passoire

   5 minutes
2. 2

   Mettez le beurre dans une casserole sur le feu et laissez-le fondre, puis ajoutez le riz et le sel et mélangez bien pendant une minute.

   Matériel requis:

   Marmite

   1 minutes
3. 3

   Ajoutez l'eau tiède au riz, mélangez bien et laissez sur feu vif jusqu'à ce que l'eau bout, puis réduisez le feu dès que ça commence à bouillir et laissez le riz cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.

   15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Rizpour 100g

Énergie130 kcal

Protéines2.7 g

Lipides totaux0.3 g

Glucides28.2 g

Fibres alimentaires0.4 g

Sucres totaux0.1 g

Selpour 100g

Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques