Méthode de préparation du riz

Raneem Al-KuwariShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Oriz
  1 tasse
• Eau tiède
  2 tasse
• Beurre ou huile
  2 cuillère à soupe
• Kripë
  1 cuillère à café

Hapat

1. 1

   Lavez le riz soigneusement jusqu'à ce que l'eau soit claire.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   Passoire

   5 min
2. 2

   Mettez le beurre dans une casserole sur le feu et laissez-le fondre, puis ajoutez le riz et le sel et mélangez bien pendant une minute.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   1 min
3. 3

   Ajoutez l'eau tiède au riz, mélangez bien et laissez sur feu vif jusqu'à ce que l'eau bout, puis réduisez le feu dès que ça commence à bouillir et laissez le riz cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.

   15 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Orizpër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat