طريقة تحضير الارز

عنود الصغيرChef

Ingredjenti

• Riz
  1 كوب
• ماء دافئة
  2 كوب
• زبدة، أو زيت
  2 ملعقة كبيرة
• Salt
  1 ملعقة صغيرة

Passi

1. 1

   يغسل الأرز جيداً الى ان تصفى مائه.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   مصفي

   5 min
2. 2

   توضع الزبدة في قدر على النار وتترك لتذوب ثم يضاف اليها الأرز والملح ويقلبوا جيداً لمدة دقيقة.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   1 min
3. 3

   تضاف الماء الدافئة الى الأرز، يحركوا جيداً ويترك على نار عالية الى ان تغلي الماء ثم تخفف النار عند البدء بالغليان ويترك الأرز على النار الى ان ينضج.

   15 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Rizgħal kull 100g

Enerġija130 kcal

Proteini2.7 g

Xaħam Totali0.3 g

Karboidrati28.2 g

Fibri Dietetiċi0.4 g

Zokkor Totali0.1 g

Saltgħal kull 100g

Irmied100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags