Tarte aux dattes

Mousa Al-SharifШеф-повар

Ингредиенты

• Biscuits digestifs, moulus
  2 tasse
• Beurre mou
  3 cuillère à soupe
• Dattes, dénoyautées
  1 tasse
• Сгущенное молоко с сахаром
  0.5 tasse
• Сметана
  170 gramme
• Яйцо
  1 pièce
• Вода цветков апельсина
  1 cuillère à café
• Корица
  1 cuillère à café

Шаги

1. 1

   Mélanger les biscuits avec le beurre, mettre dans un moule à tarte et bien tasser, puis mettre au réfrigérateur pendant 10 minutes.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   Форма для тарта

   10 мин.
2. 2

   Hacher les dattes, mélanger avec le lait, la crème et l'œuf, ajouter l'eau de fleur d'oranger et la cannelle, puis mélanger à nouveau et répartir le mélange sur le moule à tarte.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   10 мин.
3. 3

   Mettre le moule dans un four préchauffé pendant 15-20 minutes jusqu'à ce qu'il soit ferme, retirer et laisser refroidir.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   20 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Сгущенное молоко с сахаромна 100 г

Энергетическая ценность321 kcal

Белки7.6 g

Всего жиров8.5 g

Углеводы55 g

Всего сахаров54 g

Сметанана 100 г

Энергетическая ценность340 kcal

Белки2 g

Всего жиров36 g

Углеводы3 g

Всего сахаров3 g

Яйцона 100 г

Энергетическая ценность155 kcal

Белки12.6 g

Всего жиров10.6 g

Углеводы1.1 g

Всего сахаров1.1 g

Витамин D2.1 mcg

Селен30.8 mcg

Витамин B121 mcg

Вода цветков апельсинана 100 г

Вода100 g

Корицана 100 г

Энергетическая ценность247 kcal

Белки4 g

Всего жиров1.2 g

Углеводы81 g

Пищевые волокна53 g

Всего сахаров2.2 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги