وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ١ ١/٢ كوب طحين1.5 كوب
- ٥ مل فانيليا5 مل
- ٥ مل بايكنغ باودر5 مل
- ١/٢ كوب زيت نباتي0.5 كوب
- ١ بيضة1 بيضة
- ١/٢ كوب سكر0.5 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة بودرة الكاسترد3 ملعقة كبيرة
- ١ ١/٢ كوب حليب قليل الدسم1.5 كوب
- ١ كوب فراولة1 كوب
- ١/٢ كوب توت، شامي0.5 كوب
- ١ موزة1 موزة
الخطوات
- 1
يخلط الطحين والبايكنغ بورد مع بعض.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
تخفق البيضة، الفانيليا والسكر ثم يضاف الطحين والزيت، يخلط جيداً حتى نحصل على عجين متكاسكة.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳خفاق - 3
تفرد العجينة على سطح مرشوش طحين ثم تقطع على حجم قوالب التارت المتوسطة بعد دهنها بالفرشاة بالزيت ورشة طحين ثم تنخز بالشوكة وتدخل الفرن لربع ساعة او حسب الفرن.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳شوبك
فرن - 4
لتحضير الكاسترد، يذوب السكر والكاسترد في الحليب ويوضع في قدر على النار يتم تحريكه حتى يجمد ثم يرفع من على النار ويترك ليبرد.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 5
تقطع الفراولة والموز إلى دوائر، تزين عجينة التارت بالكاسترد وتصف فوقها الفواكه المقطعة والتوت.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
5 g
35 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

