ShiTajibIdentifikohu
Potato Tart with Ground Meat

Potato Tart with Ground Meat

Rania Al-Khatib
Rania Al-KhatibShefi i kuzhinës
DrekDarkaRecetat për fëmijëPjatat kryesoreMishwolrd / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshmeKripur
Koha e Përgatitjes
30 minuta
Koha e Gatimit
15 minuta
Koha totale
45 minuta
Shërbimet
4
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • Mish i grirëMish i grirë
    0.5 kilogram
  • Potatoes
    5 medium
  • QepëQepë
    1 medium
  • Piper i GjelbërPiper i Gjelbër
    1
  • Fresh mozzarella cheese
    0.3 cup
  • GjalpëGjalpë
    3 tablespoons
  • MajonezëMajonezë
    1 tablespoon
  • Piper i ziPiper i zi
    0 to taste
  • KripëKripë
    0 to taste

Hapat

  1. 1

    Boil the potatoes, then mash them with butter, mayonnaise, salt, and pepper.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Pot
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    10 minuta
  2. 2

    To sauté the ground meat, place a tablespoon of butter in a pot over heat, chop the onion and sauté it until it turns yellow. Add the ground meat and stir with the onion until it changes color.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Pot
    5 minuta
  3. 3

    Add some water to the sauté and let it cook until done, then add the green pepper and stir until it wilts.

    5 minuta
  4. 4

    Grease a baking dish with butter and spread 3/4 of the mashed potatoes in it.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    Baking dish
    5 minuta
  5. 5

    Place the sautéed meat on top of the potatoes and sprinkle with mozzarella cheese.

    5 minuta
  6. 6

    Use the remaining mashed potatoes in a piping bag to create horizontal and vertical lines for decoration.

    5 minuta
  7. 7

    Place the dish in the oven until the top is browned.

    10 minuta

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat30 g
Proteina25 g
Carbohydrates35 g
Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)
Mish i grirëMish i grirëpër 100g
Energjia250 kcal
Proteina20 g
Yndyra totale15 g
QepëQepëpër 100g
Energjia40 kcal
Proteina1.1 g
Yndyra totale0.1 g
Karbohidrate9.34 g
Fibrat dietetike1.7 g
Sheqernat totale4.24 g
Piper i GjelbërPiper i Gjelbërpër 100g
Energjia20 kcal
Proteina1 g
Yndyra totale0.2 g
Karbohidrate4.7 g
Sheqernat totale2 g
Fibrat dietetike1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
GjalpëGjalpëpër 100g
Energjia717 kcal
Proteina0.85 g
Yndyra totale81 g
Karbohidrate0.1 g
Sheqernat totale0.1 g
MajonezëMajonezëpër 100g
Energjia680 kcal
Proteina0.9 g
Yndyra totale75 g
Karbohidrate0.6 g
Sheqernat totale0.6 g
Piper i ziPiper i zipër 100g
Energjia250 kcal
Proteina10 g
Yndyra totale4 g
Karbohidrate64 g
Fibrat dietetike25 g
KripëKripëpër 100g
Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#Meat#Potato#Tart